美体丰胸:胸部按摩 分解动作(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2008年05月05日10:28 39健康网

  三阶段式美腹塑腰按摩法


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美腹塑腰按摩法阶段一

  阶段一:使用双手,以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部,连续画圆5次。

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美腹塑腰按摩法阶段二

  阶段二:由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。

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美腹塑腰按摩法阶段三

  阶段三:由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能。

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