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美体丰胸：胸部按摩 分解动作(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2008年05月05日10:28 39健康网
三阶段式美臀纤腿按摩法
美臀纤腿按摩法阶段一 阶段一；使用双手，以画大圆周方式由大腿内侧向推至外侧3次，再由膝上方向上推压至大腿上侧3次。
美臀纤腿按摩法阶段二 阶段二：由腰际向大腿方向下压并朝臀部回推左右各3次。
美臀纤腿按摩法阶段三 阶段三：以双手贴住肌肤，由臀部向大腿方向，以波浪式按压，柔捏组织促进排水功能。
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