美容院纤体法实拍(组图)(2)

轻松纤体 科学瘦身计划

    SPA水疗法——摆脱亚健康式肥胖

　　是不是常有这样的经历：别的同事天天山吃海喝也不见体重增加，可你连喝水都长肉！别急着惭愧，其实肥胖很可能不是因为吃得多，而是因为代谢慢。长期的工作压力、精神压力会让很多女性的消化、代谢系统出现紊乱，从而导致亚健康式肥胖，这时，能让新陈代谢“甩开膀子跑起来”的减肥方法才是首选。

　　推荐疗程：SPA水疗纤体法

　　疗程原理：SPA水疗纤体法讲究的是让身、心、灵达到彻底放松后再进行减肥。独特的纯植物精油配合专业技术手法，能唤醒沉睡的代谢因子，使长期积聚在体内的毒素、脂肪及多余水分及时排出体外，因此特别适合因压力过大或生活不规律产生亚健康式肥胖的女性。

　　疗程过程：

　　Step 1泡浴水疗：在更换浴袍的时候，细心的美容师已经调配好了SPA精油，甚至连喝的花草茶都是精心选配的。进入水疗房，扑鼻而来的是幽幽的香气，灯光也暖暖的，让人瞬间放下一身的疲惫。在泡浴的过程中，美容师还一直待在一旁，不时递上花草茶。据说边泡浴边饮茶，可以更好地排除体内毒素，产生很好的瘦身效果。

　　Step 2疏通经络：伴随着清幽的古典音乐，伏卧在床，美容师用纯植物精油配经络按摩刷，沿着脊椎两侧由下往上以淋巴排毒的手法进行经络疏通。由于脸部朝下俯卧，美容师还特地在脸的下方放上精油香熏灯，让人沉浸在精油的淡淡清香中。

　　Step 3腹部振肠：这是水疗纤体最为独特的步骤。据美容师介绍，长期便秘、新陈代谢比较慢的肥胖者，腹部一般都会异常大或硬实，因此只有通过专业的技术手法来加速肠的蠕动，促进新陈代谢及毒素的排除，才能达到事半功倍的减肥效果。只见美容师打开仪器，调好电脑程序，利用两个滚轴的机头在腹部进行点压式的操作。整个过程中机头的振动恰到好处，让人没有任何痛苦，但腹部却仿佛进行了半小时的有氧运动，会略感乏力。

　　Step 4舒缓放松：20分钟后，仪器停了下来。腹部有些地方泛起微红，美容师解释说这是振肠产生的正常反应，一般第二天就自然消失。为了让刚才被百般揉捏的腹部得到放松，美容师这时还会在腹部进行手法按摩，彻底排出体内的脂肪、毒素和多余的水分。

　　温馨提示：据美容师介绍，水疗SPA纤体法可以每周做一次，一般5次以上体重就会有所下降。如果想效果持续保持，平时需要养成良好的生活作息习惯，时刻保持愉快的心情，不然的话，当身体的消化功能、代谢功能或内分泌系统再次出现紊乱时，好不容易减掉的肥肉又会找上门的。

　　拍摄地点/美之经典美容院