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3种快瘦减肥茶DIY 中医原理不伤身(组图)http://www.sina.com.cn 2008年06月13日08:53 市场报
编者按:减肥药充满重重骗局。我们发现诸多减肥方法并不可信,无用是小,伤害健康更可怕。所以,让我们掌握中医原理自己泡一杯减肥茶。瘦身、健康,一样不能少。 泡制3道居家减肥茶 茶历史悠久,品种很多。随着夏季的到来,介绍3种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
薏仁茶除了可去浮肿,还可以美白(新浪女性频道配图,来源:千龙网) 薏仁茶 浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。 原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法:热水煮开,就可以饮用了。 功效:清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶最具纤体清肠功能(新浪女性频道配图,来源:精品购物指南) 荷叶茶 情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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