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OL减肥新招 公交车当健身房(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2008年06月16日10:29 大众网
午后休闲不能少(新浪女性配图,来源:大众网)
午休时间花样多 对于大多数白领人士来说,午休时间如果利用好了,完全可以完成一天的健身任务。随着天气转暖,在我市大大小小的公园和街心广场,午休时间,常可看到三三两两的白领散步、踢毽子、打太极拳,甚至滑轮滑。一些有条件的单位,员工利用午休时间打乒乓球、练瑜伽、跳健美操,既锻炼了身体,又增进了交流。
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