新浪女性 > 健康自测 > 正文

医生推荐减肥餐2周减10斤(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年06月18日08:17 39健康网

减肥美体健康

水果吃多了会长肉(新浪女性配图，来源：北京娱乐信报)

　　水果吃多了照样会长肉

　　苹果、梨尽管都是低热量水果，但如果一个梨将近半斤重，不知不觉就可能超量。夏天，很多人抱着西瓜不吃饭，10斤重的西瓜约有1000热卡，相当于半斤以上的米饭，一般女性很容易吃掉半个西瓜，这样怎么能减体重呢?干果里面的脂肪很多，核桃仁、开心果、瓜子仁吃了一把又一把，一不小心就过量了。

上一页 1 2 3 下一页

【发表评论】

不支持Flash

更多关于减肥的新闻

豆腐+牛奶减肥功效好(组图)2008-06-17 18:12:15
越吃越瘦“零食”减肥计划(组图)2008-06-17 12:08:13
吃些乳酪能加快减肥速度(组图)2008-06-17 10:11:40
健身房小美女真人秀减肥招(组图)2008-06-17 08:52:40
减肥“绿名单”狂吃也不胖的食物(组图)2008-06-17 08:50:02
徒手甩赘肉操减肥超快速(组图)2008-06-17 08:31:21
喝对清晨第一杯水减肥美肤很简单(组图)2008-06-17 07:49:01
那英产后抑郁曾想轻生疯狂减肥只吃煮菜(组图)2008-06-17 07:43:40
娱乐圈减肥招大揭底明星瘦身秘密(组图)2008-06-17 07:41:37
减肥：9条原则照做必瘦2008-06-16 17:58:43
呼啦圈减肥日记：1个月曲线变动人2008-06-16 14:27:10
饮食减肥法吃主食照样瘦(组图)2008-06-16 11:44:40

不支持Flash