相当有效 6种风靡全球减肥水果(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年06月20日10:21 半岛晨报


减肥美体健康
樱桃:使皮肤红润嫩白(新浪女性配图,来源:瑞丽女性网)

  6.樱桃。

    樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

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