调整易胖体质 轻松变瘦(图)

http://www.sina.com.cn 2008年06月21日01:17 新浪女性
调整易胖体质轻松变瘦(图)
瘦身太难?是因为体质不对

  夏天到了,大家是否在为自己身上怎么减都减不掉的赘肉而烦恼呢?拼命节食运动都瘦不下来,易胖体质的人真是痛苦啊!自己是否属于易胖体质?易胖体质由什么原因造成?如何轻轻松松改变易胖体质?下面,我们将会知道,减肥其实不用痛苦的节食,不必在健身房挥汗如雨,只要通过食物的酸碱平衡,吃饭都会瘦!



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测测你是不是易胖女(新浪女性配图 来源:Good好主妇)

  自己是易胖体质吗?

  如果符合以下的三项内容,那就是易胖体质一族了。

  A 常常有口干舌燥的感觉

  B 尿液少颜色偏黄

  C 经常便秘,大便又干又硬

  D 非常怕热

  E 身体常有浮肿现象

  F 喜欢吃冷饮

  G 常常面红耳赤

  H 肌肉结实肥厚

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