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6大当红女星简单减肥法(4)

http://www.sina.com.cn  2008年12月07日11:02  瑞丽女性网

  隋棠简单减肥法

隋棠简单减肥法
隋棠简单减肥法(图片来源:瑞丽女性网)

  睡前抬脚,锻炼修长美腿

  常穿高跟鞋却没有萝卜腿?名模白歆惠再累也会每天抬腿、再擦上瘦身霜。敷脚膜、擦腿部舒缓胶也是养成美腿不二法!

隋棠最爱游蛙式养成美腿
隋棠最爱游蛙式养成美腿(图片来源:瑞丽女性网)

  隋棠最爱“游蛙式养成美腿”,对雕塑下半身特别有效! 

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