导语：《阿凡达》上映以来，影评赞声一片，票价不断上涨。戏红是非多，在看3D《阿凡达》过后，观影人群有不少健康问题也暴露出来。

　　眼病患者看3D《阿凡达》或引发头痛

　　《阿凡达》以其逼真的3D效果赢得全球影迷追捧，票房收入眼下已突破13亿美元。随着《阿凡达》的热映，一股3D电视热潮也应声而起。美国医学专家警告说，3D影视并不适合所有观众。对于许多人而言，3D技术有助于他们获得超级视觉享受；但对一些眼睛有问题的观众而言，长时间观看3D影视可能导致头疼。 　　

    专家提示：美国西北大学范伯格医学院眼科学教授迈克尔-罗森伯格对路透社记者说：“不少人有一些轻微眼疾，譬如眼肌不平衡等。通常情况下，人的大脑能够自然调试。”然而，当观看3D电影时，观众完全处于一种全新体验。罗森伯格说：“这需要投入更多脑力(以适应)，从而容易导致头疼。”【详细】　

　　时间太长为上厕所发愁 膀胱活受罪

　　“吃爆米花，必定要喝可乐，喝可乐就一定要上厕所。谁知道上厕所会错过什么呢？”美国女孩抱怨道，自己就是喝了太多的水，实在憋不住，懊恼死了。而一直在好莱坞忙摇滚藏獒动画片的郑钧也有同样的烦恼。他在博客中写道：“阿凡达今天北美首映，为了能看到3D版特意提前一天预订了票。早上9点一帮人驱车赶到环球影城，早已人满为患。手忙脚乱冲进去，两个半小时，几欲上厕所都欲罢不能。”

    专家提示：美国的健康专家也意识到了这一问题，在观看阿凡达健康小贴士中，他们建议，影迷们切记在看电影前少吃利尿的东西，比如水果；观影中途切记不要大口喝水，以免憋出急性膀胱炎。 如果有影迷实在难以割舍爆米花和可乐。还有一个办法，求助(跑去尿尿网)。该网站靠列出最近上映的每一部电影中的最佳上厕所时间而盈利。据介绍，阿凡达的最佳入厕时间是第56分钟。【详细】　

　　《阿凡达》让部分观影者出现抑郁心态

　　论坛注册用户“okoi”跟帖写到：“当我第一次看完《阿凡达》回到现实世界后，我感到很失落。所以几天后，我又再次看了遍《阿凡达》，以缓解我抑郁的情绪和毫无希望的感觉。现在当我感到失落和抑郁时，我会听电影中的配乐，这对缓解失落感很有帮助。现在我把这个方法和大家分享。”

    专家提示：心理学健康专家斯蒂芬博士说：“虚幻的生活永远都是虚幻的。但《阿凡达》的特效确实是我们创建虚拟生活的巅峰之作，它使得人们感觉虚拟的乌邦托世界并不那么遥远，并使得人们更深地感到现实的世界极不完美。”【详细】　

　  眼压偏高的人最好不要看3D电影

　　北京大学人民医院眼科副主任医师李明武介绍，由于戴上3D眼镜会让人的眼睛不停调节以适应声光刺激，容易造成疲劳，而且影院光线暗，容易诱发急性青光眼。而《阿凡达》声光效果强烈的画面会使睫状肌一直处于紧绷拉扯状态，相关的感觉器官超负荷运作，所以会出现晕眩。 　　

    专家提醒：眼压偏高的人最好不要看3D电影，如出现不适应立即退场。有严重眩晕病史、易晕车晕船、有癫痫病史的人，都不宜看3D版，可选择2D版。看3D《阿凡达》时最好距离银幕远一点，每看二十分钟就拿掉3D眼镜，让眼睛短暂休息。

    有心脑血管疾病的患者不宜观看3D电影

    专家提示：北京安贞医院北京心肺血管疾病研究所吴兆苏教授说，情节剧烈的3D电影易引起人的情绪波动，因此本身有心脑血管疾病的患者或老年人尽量少看。而一些患者以为看2D版就没事了，其实对于心脑血管疾病的患者来说，关键在于情节，因为情节紧张就容易让人情绪波动剧烈，所以最好都不要看。

    心情不好、较易抑郁的孕妇不宜观看3D电影

    专家提示：北京东四妇产医院儿科付小青指出，心情不好、较易抑郁的孕妇最好避免去看，以免引起情绪上的波动，陷入情绪低谷，影响孩子的正常发育。针对孩子而言，太小的孩子不建议看，以免受刺激。另外3岁以前的孩子，立体视觉尚未发育好，感觉不出立体效果，到5岁以后，立体视觉才发育完全。【详细】　

　　一步曲：3小时，让眼睛贼亮贼亮！

    由于电影院内光线较弱，在黑暗的地方，人的瞳孔也会放大，加上3D画面十分耗眼力，这样就会导致眼压升高。”因此，即使是平时没有眼部疾患的观众，在这种条件下，眼睛也是很容易疲劳的。倘若你有一瓶眼药水，看累了的时候滴一滴，保证眼睛舒适明亮，就不用担心落下什么精彩镜头啦。

    二步曲：抵抗“3D晕眩症”！

　　有些观众想破脑袋都不明白，看个电影怎么还出来个“3D晕眩症”？这是因为，3D电影除实焦画面外还有虚焦画面，虚焦画面里的元素过于丰富，会让眼球重新聚焦且屡屡聚焦失败。时间久了，自然就会头晕。专家表示，平时容易晕车、晕船、晕机的人观看3D电影相对也更容易出现头晕症状，最好提前吃一些晕车药，以此改善3D画面引起的不适。

    三步曲：头痛给我闪一边去！

    有不少观众表示“看着看着就头痛，太扫兴了”。《阿凡达》画面上天入地，跳跃性如此大，剧情也是跌宕起伏、扣人心弦，如此一来，想不头痛也难。当然我们不会劝说大家“这是何苦呢？干脆别看了”，绝对要看的，但我们必须做好万全的止痛措施！【详细】