案例代表：电影迷雯雯

　　喜欢在家看电影的雯雯，好不容易等到一个长假期，她一口气把之前买的碟片全看了一遍，她坐在沙发上一看就是十几个小时，吃饭都会端到电视跟前，一边吃一边看；长假结束后她回到工作岗位，感觉头疼的厉害，甚至都不敢对着电脑屏幕，并眼前昏昏暗暗的。

　　症状易犯人群：看电影狂人，娱乐无节制人群

　　专家诊断：

　　头痛是人类最常有的病症之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏的组织有病变所引起。

　　对症处方：

　　1、服用适量的阿司匹林。服用时勿迟疑，要在头疼刚开始时候就服用，否则头痛加重后治疗效果会不明显。

　　2、如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。