导语：乳腺增生的肿痛虽然在乳腺位置，但是病根却在双侧乳腺投影的背部，刮痧拔罐治疗乳腺增生主要是要把其背部的“病根”去掉。

　　刮痧DIY

　　双侧乳腺投影的背部，主要是第三胸椎到第七胸椎，背部正中线两侧各旁开1.5寸这段区间。一个部位刮痧和走罐时间应控制在3—5分钟，留罐可留置10分钟。

　　特别叮咛：

　　乳腺增生的发生与该结婚不结婚、该哺乳不哺乳、多次流产等原因有关，所以生活上尽可能注意并顺其自然，同时，少吃高能量食物，保持乐观心态也很重要。