导语：入冬后，很多家庭开始使用空调制热。为防止空气干燥，加湿器便成为人们调节空气湿度的首选。一些爱美的女性还喜欢把脸贴向加湿器，就像是在美容院做美容一样，让加湿器喷出的“白雾”直接喷到自己脸上。

　　但是大多数人并不懂得科学使用的方法，比如有很多人喜欢直接往水箱里注入自来水，而且没有经常清洗的习惯。

　　对此，专家提醒，加湿器使用不当，会造成“二次污染”，影响健康。因为加湿器的水箱是个藏污纳垢的地方，如果不及时清洗，很容易滋生细菌。另外，空气中的灰尘也会进入水箱，形成一层细菌膜。如果清洁不彻底，这些细菌会随着加湿器的喷雾来到空气中，造成“二次污染”。

　　此外，绝大多数人都是把自来水直接倒入加湿器的水箱中，水中的有害成分如氯气、钙、镁等物质也会随着加湿器的喷雾挥发到室内空气中，肺长时间吸收这些物质后，很容易引起呼吸系统疾病。

　　避免“二次污染”的几点建议：首先，加湿器每周至少清洗一次，水箱每星期至少清洗一到两次。其次，避免直接把自来水倒入水箱。正确的方法是把水烧开，晾凉后再倒入水箱。有条件的，把纯净水烧开，晾凉后加入，效果最佳。

　　使用加湿器时，要控制好房间湿度，健康的环境湿度应保持在45%-65%，各种病菌不易传播。同时，使用凉白开水或纯净水。自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中含有钙镁离子，易污染室内空气。此外，加湿器应该每天换水，以免蒸汽被污染。