导语：“有一种等待叫望穿秋水，有一种寒冷叫‘忘穿秋裤’！当天气转凉，贴身又保暖的秋裤就成为了我们的‘神裤’……”但是，我们为什么要穿秋裤，这个儿时就开始存在的问题，到现在你是否还有疑问呢？有话说，有些人穿的丝袜。还活着，有些人穿的秋裤，可是已经冻死了！到底穿，还是不穿好呢？

　　不穿秋裤出来“冻”，迟早是要还的--丝袜跟秋裤都不穿的危害

　　在妈妈辈的观念里，“冻着”总要出事，但“捂着”却肯定没大错，所以饭要吃热的，茶要喝烫的，坐月子千万不能受风，天冷了得多穿一点，秋裤不行还有毛裤、棉裤，总之要自己从里到外暖一些。为了年轻时时尚风光，不注意腿部保暖，老了可是要受罪的。

　　1、关节炎

不穿秋裤容易得关节炎

　　不穿秋裤，受到伤害最大的是膝关节。因为膝关节的皮下脂肪组织比较少，缺乏一道天然的保护层，就更容易受寒冷的影响。

　　易发指数：★★☆☆☆

　　危害指数：★★★☆☆

　　措施：保暖要从腿脚开始，长到脚踝的羽绒服则是室外最强大保暖服装，至于鞋子嘛，你不知道当下流行UGG吗？光脚伸进羊毛里，简直可以去街头卖报！至于成箱团购暖宝宝，如子弹夹一样贴满了腰有用吗？中医有句话，叫做“寒邪是阴，易袭下位”。下肢是女性的薄弱环节，暖宝宝的供热范围局限于腰部周围，对于下肢保暖来说作用很有限。

　　2、寒冷性脂膜炎

不穿秋裤容易得寒冷性脂膜炎

　　寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病，算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下，容易导致表皮血流不畅，保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位，就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块，它发起威来也是很可怕的，会痛会痒甚至还会溃破，红肿部位严重时会发生溃烂，甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。

　　易发指数：★★☆☆☆

　　危害指数：★★☆☆☆

　　措施：预防寒冷性脂膜炎最好的方法就是保暖，并补充高热量、多维生素的食物。即使患了寒冷性脂膜炎也不用太担心，只要适当增添衣裤，再用热毛巾或热水袋局部外敷，数周之内便可自愈。

　　3、坏脸色与大肚子

不穿秋裤容易得子宫疾病

　　中医说作为一个女人，如果不是让自己身处一个温暖的环境里，就多少会影响血气运行，而血气是好面色之本。至于贪凉贪靓，都会让自己有一个大肚子：子宫是全然不能受凉的部位，无论你是喝冰咖啡，还是穿低腰裤，当腹部感觉寒冷的时候，脂肪就会囤积在子宫周围保暖，那么，别以为是自己每天坐着才出一个大肚子的，其实那是被冷出来的！

　　易发指数：★★★☆☆

　　危害指数：★★☆☆☆

　　措施：从立冬开始就戒了凉水、冰咖啡，改喝热性的红茶和普洱，超市里卖的益母红糖，简直让人热血沸腾啊——它居然加了胡椒！不过真是保暖养颜必备女性圣物啊。其他的，几乎所有的红色食物都可以起到温暖效果——枸杞、红枣、核桃、芝麻……冬天吃阿胶的好处就是春天的时候会有血色很好的脸色。

　　4、生殖疾病

不穿秋裤容易得生殖疾病

　　对男性来说，寒气会使前列腺敏感地带发生腺体收缩，造成慢性充血，加剧前列腺液的滞留，导致尿频等症状。对女性来说，危害更严重，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉，痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏情趣。

　　易发指数：★☆☆☆☆

　　危害指数：★★★★☆

　　措施：调养宫寒，首先要注意保暖。其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再则，宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳，运动多了易感疲劳，但“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。

　　丝袜可以代替秋裤吗？关于丝袜的厚度的知识。

关于丝袜的厚度的知识

　　丝袜厚度的恒量标准：

　　丝袜的厚度是根据“Denier”来制定标准的，每一双丝袜或连裤袜的包装上都标注有多少"D"或多少“Denier”。

　　D或Denier是指纤维的纤度单位每9000米纤维重多少克就称多少D。所以，“D”越高，也就表示纤维的相对重量较高，厚度也因此而增加。超薄的丝袜都是包芯丝或者氨纶材料的，一般薄度至超厚的丝袜材料则包括氨纶棉混纺、天鹅绒丝、绢丝棉混纺、莱卡等不同。

　　丝袜的标准中，分超薄的3D至12D，一般薄的为12D以上至39D不等，中厚的40D至200D，加厚的300D至2000D不等，2200D以上都属于超厚的(双层加厚)。

　　一般逻辑上来说，夏天选用超薄的，春秋季节选用中厚的，冬季选用加厚保暖的天鹅绒袜，而1600D以上的厚度的丝袜已经跟秋裤差不多了。其实这样选择丝袜来穿也并不完全正确，因为随着科技的发展，以往一般适合于秋冬穿的天鹅绒丝袜现在已经可以生产柔软到7D的丝袜的厚度，而且已经具有一定的保暖水平，适合春秋穿低御微凉的春秋寒风了。日本生产的60D的天鹅绒丝袜的保暖度就已经几乎接近一条秋裤了，而防湿度和隔风度要比棉毛秋裤更加出色，完全可以在冬季当一条秋裤来穿着了。

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