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组图：14种食物吃出挺翘胸部(2)

http://www.sina.com.cn 2006年06月21日11:23 《都市主妇》杂志

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橙含维生素C可防止胸部变形(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　含维生素C的食物，可防止胸部变形；富含维生素E的食物，有助胸部发育；一些食品含有维生素A及维生素B，它们有利于激素的分泌。另外，锌也是雌激素的重要合成元素哦，一定要注意摄取相关食品。

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