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经期减肥不当可能越减越胖(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月27日14:59 家庭保健报
 经期巧减肥(新浪伊人风采配图，图片来源：华商网-华商报) 月经来潮时，除了要充分休息，还要注重营养，寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、番茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等，都要避免或尽量少食。
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