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潮女玩壁球超级减肥(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年06月02日11:56 金羊网

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侧墙球

　　侧墙球

　　当球从正面墙弹回后，接球时球拍沿着45度角向侧面击打，通过侧墙碰到正墙，再碰到另一侧侧墙。此时的身体姿势为背部对着正面墙，肩对着侧墙。场上的移动：步伐分前、后、左、右四个方向，运动中要多用拖步、垫步，少用大跨步。

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