梨型身材MM减肥15斤照片记录(组图)(4)

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下颌的肥肉已经少好多了

　　幸运的是我发现了秀体减肥博客，一个温暖的大家庭。从8月17日开始记录，到今天，没有间断过。在这里记录了我四个月以来的点点滴滴，有饮食上的变化，有体重曲线的变化，有生活中的变化，更明显的是心情上的变化。

　　减肥已经坚持了四个月了，这在以前是想都不敢想的事情。我也曾试过在博客或者空间里记录减肥每一天的感受，但是都没有坚持下来，2-3天就放弃了。但是我发现，在秀体，有爱存在。姐妹之间的友爱和关爱才是支持我到今天最大的动力。在我精神低落想用吃东西来调节的时候，有饭局或者朋友请客吃大餐想放弃的时候，健身锻炼的浑身酸痛的坚持不下去的时候，饮食控制的受不了实在想退缩的时候，姐妹们都会出现在我身边鞭策我，给我鼓励，给我支持，这些话似乎说的有些滥，但是事实的确是这样，如果没有她们，就没有我的坚持。