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女人怎样睡觉才能更健康(组图)(3)

http://www.sina.com.cn  2008年10月30日00:14  39健康网

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带妆睡觉(图片来源:39健康网)

  带妆睡觉

  有些女性,尤其是青年女性,她们常常睡觉时也不卸妆。带着残妆睡觉,化妆品会堵塞肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长此以往会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要。及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤润泽,还有助于早入梦乡。

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