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瘦身3步曲 徐若萱苗条法(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2008年11月07日00:05  北方网

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塑身霜建奇功(图片来源:北方网)

  Step3 塑身霜建奇功

  每次运动前,Vivian都会先在腹部、大腿、臀部则涂上塑身霜,然后用保鲜膜将腰及腹部包起来,10分钟后就会感到体验到涂抹的部位整个会有热热的感觉,这个时候做运动,感觉脂肪燃烧更快、更有效!

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