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巧用3种减肥餐 7天快速减肥10斤(组图)(3)

http://www.sina.com.cn  2008年11月28日06:28  太平洋女性网

  第二种:全流质减肥法


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快速减肥(图片来源:太平洋女性网)

  功效:清理肠胃,增强体质。

  这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。

  食程:一周为限。


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快速减肥(图片来源:太平洋女性网)
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