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最近OL们爱疯的排毒清肠法(组图)(3)

http://www.sina.com.cn  2008年12月05日10:05  太平洋女性网
美容护肤之道
印度排毒手指操(图片来源:太平洋女性网)

  印度排毒手指操

  这套手指操通过刺激手指来清除体内酸性废物。

  解毒:先将两手放在身前,然后分别用大拇指各紧压在同一手上的无名指第3节的内关节上,保持此姿势5分钟。

  排毒:两手的大拇指、中指和无名指分别相互对压住,而小指和食指则保持伸直状态。保持此姿势不超过3分钟。每天分配不同时间进行操练,共5次。这样就能经常不断地促进体内排毒。

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