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瘦脸妙招 告别胖嘟嘟的婴儿肥(组图)

http://www.sina.com.cn  2009年05月06日00:02  太平洋女性网

  导语:你的脸有婴儿肥,想知道有什么瘦脸妙招能告别婴儿肥?饮食瘦脸和按摩瘦脸都是不错的瘦脸妙招。下面就来为你介绍饮食瘦脸和按摩瘦脸的方法,帮你告别婴儿肥的胖脸。

  赘肉一脸部:面团变瓜子

如何消肿瘦脸
如何消肿瘦脸

  现代的女孩最怕“婴儿肥”,特别是节日里生活没规律,可能产生水肿,使脸看起来更加“胖嘟嘟”,如何来消肿瘦脸呢?

  【按摩篇】

按摩改善脸部轮廓
按摩改善脸部轮廓

  将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5--6次,可畅通淋巴循环,改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤美紧容露,效果事半功倍。

  【饮食篇】

冬瓜玉米汤排水减肥
冬瓜玉米汤排水减肥

  冬瓜玉米汤:本身已是很好的减肥食品,同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物,那会增加浮肿感。

  乌龙茶、黑咖啡:一定要纯正,不要加奶加糖,否则反而会增肥。

饮食成为生活习惯
饮食成为生活习惯

  不过,靠饮食瘦脸可别指望一天两天,只有让它成为你的生活习惯才行。

  

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