梦境之六：在洪水中挣扎
蓉，以为自己不会游泳才是总做同一个梦的原因。她经常在梦中经历洪水泛滥，她无力呼救。
专家解析：
这样的梦，通常和肝脏疾病的发生有一定的关联。
肝炎，中国人每10个人之中，就有1个是肝炎患者或无症状携带者。最常见的就是乙型肝炎病毒感染。乙型肝炎病毒感染后，非常容易慢性化，这就是慢性活动性肝炎的病人较多的主要原因。
感染肝炎病毒之后，会在潜伏期之后出现乏力、食欲(尤其是油腻食物)减退、肝区(右上腹胀痛)、失眠、低热。比较典型的症状是面部颜色
晦暗，巩膜呈现黄色。到了晚期，经常出现严重的腹水、下肢浮肿、出血倾向、肝硬化甚至肝性脑病。有的也会导致肝癌的发生。
最无可奈何的是，目前的医疗技术对肝炎病毒感染缺乏非常有效的手段，就是说，基本是针对一些症状，采取相应的手段治疗，以延长病人的生命。
生活预防：
肝炎的传染源众多，好在感染途径是体液感染，才避免了SARS的传播速度。肝炎虽然很难治愈，但如果生活中多注意切断传播途径，还是可以在一定程度上起到预防作用的。
注射乙肝疫苗是非常必要的预防措施，但是任何措施都不是万能的，注射之后，也并不能完全保证你避免乙肝病毒的感染，预防能力有限。
讲究卫生是另一个重要措施，尽量避免使用他人的私人用品，如毛巾等，最好使用纸巾或其他代用品。
避免输注血液制品是最重要的预防乙肝的措施之一。血液制品的不安全性早已得到了全球的重视。手术时可以采用自体血液回输，或采用血液的代用品，如代血浆等。
不安全性行为对肝炎的传播是否有贡献，虽然目前看法不一，但即便考虑到其他疾病，如无药可治的爱滋病，也应该避免。
有资料表明，通过胃肠道，肝炎病毒可以进入血液，这就意味着，饮食同样需要注意讲究卫生。最好避免外出就餐，不得已外出就餐，也要尽量选择可靠的餐厅，使用一次性纸餐具。实际上，中国人传统的就餐方式对肝炎病毒的传播有着深远的影响。
