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美丽经:养颜润燥宜吃四款美容粥(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年12月15日12:38 女网


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梨粥(新浪女性配图 图片来源:新浪娱乐)

  梨粥:

  梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。气候干燥,人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为常食的保健食品。

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