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美丽经：养颜润燥宜吃四款美容粥(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年12月15日12:38 女网

胡萝卜粥(新浪女性配图图片来源:新浪娱乐)

　　胡萝卜粥：

　　胡萝卜250克，洗净切碎，加粳米100克和水煮粥。秋季天气干燥，人们多出现皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头屑增多等症状，以胡萝卜煮粥食用，有一定的防燥作用。

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