30岁超模保养秘籍：明白护肤品的真相

http://www.sina.com.cn 2012年04月01日07:42 VOGUE时尚网

明白护肤品的真相

　　明白护肤品的真相

　　“人们总是对面霜有太多期待。就像如果我体重减轻了，从我脸上你就可以第一时间看出来，因为它的体积缩小了。皮肤却并不像是一个罐子那样不会变形，因此如果你瘦了，脸部体积减小，就会导致有深深的皱纹留在脸上。尽管有些乳霜标明可以对抗这些皱纹，我仍然没能找到哪一款能起作用，所能应付的只是些纹理和细纹。因此我学会在头脑里仔细区分这些。”——超模Cindy Crawford，46岁。

保持运动

　　保持运动

　　“我尝试着每天做些运动，通常每周4到5次。我喜欢去上瑜伽班，但是如果我没有时间，我就在卧室铺开瑜伽毯，做一些拜日式的动作，为这一整天热身。我也会将一些动作挤压到日常生活中：比如蹲着吹干我的头发，或者刷牙的时候练习抬腿。”——Christie Brinkley, 58岁。

拯救脸蛋

　　拯救脸蛋

　　“在去送小孩上学校之前，我会涂上维他命C精华，它能让我容光焕发。外出工作时，我会抹保湿防晒霜。如果我真的要曝晒在太阳下，我会使用防晒系数100的防晒霜，同时还要戴上帽子并遮住胸部。一周两次的样子，我会在上床前使用抗老的面膜。并且每天晚上都要使用晚霜。”——超模Cindy Crawford，46岁。

不要忽视秀发

　　不要忽视秀发

　　“每个人都喜欢谈论整形手术和与之相关的所有东西，头发却是最容易被忽视的。如果你有一头亮丽光泽的秀发，离开10米外都能让人感觉到。女人青春的身体让人怀念年轻，对于头发，我也是这么认为的。现在，看看我女儿的头发，再看看我的，我就想说：这是我以前的头发，快把它还给我。” ——超模Cindy Crawford，46岁。