导语：甜美青春的女孩是无敌的男人杀手。即使我们没有天生丽质，但是有了那一份甜美可爱，也可以为我们的气质加分不少呢！MM们是否想知道如何拥有熟女的智慧和学生美眉一般的肌肤呢？一起学习一下明星们的保养高招吧！

　　音质性感 外形甜美的——张韶涵

　　保养是每日功课篇，好肤色要多喝水

　　保养对张韶涵来说，是每天必做的“大工程”，在浴室花3小时做美白，勤劳程度令人称奇。她每日都会用十二分的精神投入保养功课中，从脸部卸妆到清洁，从保湿到美白按摩，层层步步，丝毫不马虎呢！前一天如果因时间不够或太累没有保养“足够”，隔天还要加倍补回来，才让人深深体会张韶涵对保养的重视。

　　张韶涵觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法；而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。

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　　绿豆面膜的魔法

　　张韶涵从中学时期就会用绿豆粉加水或用蛋清敷脸，让人不得不感叹这个女孩的聪明。保湿并提高肌肤紧实度。现在因工作的关系经常要上妆，保养更是每天必做的功课。

　　清纯大方 宛如邻家小妹的——霍思燕

　　食补才是王道

　　霍思燕：“假如有工作，我每天 早上起床都会喝一碗绿豆汤，既能消除水肿，又能排毒，还比较经济，呵呵。我现在又开始每天喝薏米粉泡水，消除水肿+美白，一石二鸟。”

　　“大家都叫我大胃王，睁眼就要吃。我最爱吃火锅了，所以他们还叫我火锅头。”谈起吃，霍思燕果然睁大眼睛说个不停。“拍戏的时候，每天早上助手会帮我熬绿豆汤喝。因为我老拍哭戏，喝绿豆汤可以帮助排毒，对我脸上的痘也有好处，现在四季喝绿豆汤已经是我的习惯了。”

　　别看霍思燕年纪小，现在她已经会做奶油蛋糕和拿破仑饼了，还会煲大骨棒汤，原料也很简单。去超市买大骨棒，再放白萝卜和鸭蛋黄，不需要放盐。这些都是她原来的助手教她做的，现在换了新助手，霍思燕却一直保留着那个助手专门为她抄的小本，里面都是她爱喝的汤。

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　　黄瓜汁+白醋来祛痘

　　据爆料，早在拍《贫嘴张大民的幸福生活》的时候，我们的水晶女孩的皮肤也是不太好的。当时霍思燕才十几岁，她也像青春期的少男少女一样，脸上也冒出了痘痘，只是比较轻而已。于是她就向剧中的女主角的扮演者朱媛媛请教祛痘之法。朱媛媛告诉她用鲜黄瓜汁和白醋可以祛痘，只要将鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去就可以了。此后用黄瓜汁和白醋涂脸就成了霍思燕的必修课之一。