导读：冬季节冷冽的寒风下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，且由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱，皮肤常常会干痒起包包。

　　身体保湿的简单三招：

　　①预防皮肤干燥

　　平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

　　②多多喝水

　　水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

　　③适当使用身体乳液

　　身体的皮肤护理和脸部护理是一样重要的，如果觉得很干的话，一定不要懒，晚上洗澡后用润体乳液将全身抹一遍，能有效防止皮肤皲裂、干燥发痒。对于身体干燥特别严重的人，还需要配合使用一些橄榄油、或者婴儿油、甘油等。先涂上油，再涂上乳液。

　　下面我们将为你推荐9款 最受网友好评的评价润肤保湿身体乳：

　　百雀羚的凤凰甘油 价格：4元/75ML【看详情请进产品库】

　　老品牌上海百雀羚日用，最新精美包装，六种滋润选择，无刺激，无需加水可直接使用。

　　网友心得：

　　今年刚从潮湿的南方城市移居到一个全中国最干燥的北方城市生活，刚来的时候身上每天干到发痒，单用的浴美净或雅顿绿茶涂都不顶事。后来听以前北方的朋友推荐，到超市买了一瓶便宜又大碗的凤凰甘油(百雀灵产)，洗完澡先涂一遍的凤凰甘油，再上一遍雅顿绿茶，哇哈哈，现在基本不干了，小腿上原来有点像龟裂感觉的那种干纹也没有了。(同志们注意，是先一遍甘油，再一遍雅顿绿茶，单涂甘油和绿茶好像都没什么效果)。另外，惧怕甘油这样东西的TX们可以放心，听着很油，实际上甘油是透明凝露状的，涂起来的质感是水一样的，一点油份也没有的其实。各大超市有售，很大很大一瓶，好像才10元不到。搭配着用效果灰常灰常强大~~基本三瓶就可以用一个冬天了。

　　大宝SOD蜜 价格：8元/100ML 【看详情请进产品库】

　　内含丰富的 SOD 活性物质，并加入人参、黄芪等天然植物的有效成分，它极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，能不断地对皮肤补充 SOD 活性物，并能有效地防止角质层水分的散失。

　　网友心得：

　　在大学的时候，在学校附近的超市买了一瓶。由于价钱不贵，对她没什么期待。晚上洗完澡后一抹，过了几秒，我忍不住就惊呼，哇，不是吧。觉得质地挺好的，我一抹没多久，就被吸收了，不觉得腻油不干燥。如果大家不要求什么美白去斑之类的功效，但图个冬天皮肤不干，那么大宝就真得很好。我自己用过挺多牌子的护肤品，但是大宝是我唯一回头再买的(我比较爱尝鲜)。

　　郁美净浴后乳 价格：12.8元/200ML 【看详情请进产品库】

　　液添加SOD及多种天然保湿营养成分、自由基清除剂等，采用水溶性乳剂，独特的保湿平衡系统不仅能将水分锁住，还可以给干渴的肌肤补水。

　　网友心得：

　　我这个冬天用的就是郁美净。每次洗完澡趁着浴室里还有蒸汽擦上(这样保湿效果最佳)。郁美净香味确实挺好的，闻着很舒服，刚涂上的触感也不错，但是要看皮肤状态。我身上的皮肤是很干的那种，尤其在秋冬季，所以一般擦了不到半天就会恢复到很干的状态，会起屑啊什么的，到春天涂郁美净就还比较好。综合起来说，郁美净的保湿算一般吧，你如果身上的皮肤(注意身上的皮肤和脸上的肤质可能不一样的)是较干的那种还是换别的比较好；如果本来皮肤就比较油的冬天用它就还行吧。另外你那边要是风很大又要常常外出就不推荐用这个了，会跟没涂一样。