肌肤问题：暗沉、细纹

　　焕肤救星：果酸

　　果酸(AHAs)其实并不是一种物质的名字，而是一种酸类的统称，因大多数由水果中提炼，故俗称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。果酸是水溶性的，分子量小，很容易渗透作用到表皮的较深层，因此它对肌肤的焕肤作用达到了三个层面：表皮效应、色素效应与真皮效应。在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子更具有良好保湿能力。因此果酸可以治疗青春痘、对淡化痘斑及痘疤也有帮忙，但在这个层面上，水杨酸比它更温和、更彻底，所以水杨酸焕肤更适合痘痘肌肤。而如果你有细纹和暗沉方面的困扰的话，果酸焕肤更有吸引力，这是因为在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助。再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少皱纹方面的应用成效不错。

　　医学换肤

　　十年前，果酸换肤就是热门医学美容项目，至今为止它依然是许多女明星走上红地毯之前的焕颜秘笈。十年来果酸换肤的工序基本没什么变化：用特殊清洁剂洗净后，医生将高浓度的甘醇酸(20%至70%)由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，终止甘醇酸的作用，之后再用冰敷以减轻疼痛及发红，接着涂上营养霜即可。在换肤的过程中，你会感到有些刺痛，护肤后两天内还会轻微发红、疼痛。一般而言，大约需要八到十次的换肤才能达到较佳的疗效。每次换肤间隔二至四周，使用果酸的浓度及时间也会逐渐增加。

　　家用焕肤

　　找到果酸：护肤品中常见的果酸有五类：有从甘蔗中提取的甘醇酸(乙醇酸)、来自于酸奶和番茄等的乳酸、来自苹果的苹果酸、来自柑橘类水果的柠檬酸、来自葡萄酒的酒石酸。所以在看标识的时候，看到这些酸类就知道它们属于果酸(AHAs)范畴。如果标识使用的是化学代号，那么α-氢氧基酸、β-氢氧基酸及α&β- 氢氧基酸也指的是果酸。一些港台的产品说明书中“水果酵素”其实也是果酸的意思。

　　浓度：在美国，一般美容用品商店里出售的果酸护肤品所含浓密度只有3%-10%，国内销售的家用果酸焕肤产品，一般浓度也都在3%~4.5%之间。Paula Begoun的建议是：家用果酸产品浓度在5~8%之间，PH值在3~4之间效果最好。

　　步骤、禁忌和必须：使用步骤方面和水杨酸焕肤品大致差不多，值得一提的是，许多含有果酸的焕肤产品已经不再拘泥于面膜、去角质霜等“显而易见”的品类之中，一些夜用精华液、晚霜、夜用爽肤水中也可能含有果酸焕肤成分。这是因为，到了晚上，人们肌肤的PH值就会变低，非常适合果酸发挥自己的焕肤功效，而到了白天PH值变高，果酸会智能停止焕肤，既确保了高效，又确保了安全。第二，夜间肌肤更加缺水，果酸不仅能去除老废角质，更有保水功效，因此也特别适合晚上使用。最后，夜间肌肤吸收力好，成分容易渗透到肌肤深层，果酸可以更顺利地到达真皮层，刺激胶原蛋白和透明质酸生成。因此，晚上用果酸焕肤类产品是最佳时机。相对的，白天注重防晒就更重要了。

　　肌肤问题：深层皱纹、严重痤疮

　　焕肤救星：A酸

　　维A酸(Retinoid Acid)是一种药用成分，在护肤品中是禁用的，它是皮肤科医生治疗痘痘和深层皱纹的终极武器，能抗炎症反应；调节表皮细胞的生长分化；促进胶原产生；改善皮脂腺功能；逆转光老化现象；抑制黑色素产生；促进真皮层增厚等好处。不过它“不友好”的一面也非常明显，就是光敏感和妊娠致畸形。

　　医学换肤

　　目前有四类A酸，都是处方药

　　全反式维A酸(国外有Retin A和Renova，国内有迪维酸)：最常见的A酸药膏。浓度一般是0.025~0.1%，用于抗痘效果出色，但是刺激性最强。

　　异维A酸(国外有著名的Isotex，国内名称叫安素丝)：在光敏性和刺激感上有所下降，A酸性皮炎的风险也大大下降，浓度一般是0.05%。它是凝胶剂型的，比较适合油性痤疮皮肤。

　　选择性A酸阿达帕林(国外有Differin，中文译名是达芙文)：浓度一般是0.1%，刺激性很小，最温和，需要稍微长一点的时间才能完全发挥效果。

　　选择性A酸他扎罗汀(国外有Tarozac，国内有乐维和炔维)：浓度有0.05和0.1，对于粗大毛孔和抗衰老功效方面有潜力。

　　家用焕肤

　　由于A酸是不能用于家用护肤品的，因此个人无法用A酸来焕肤，但你可以找到精纯维生素A和含有A醛、A醇这样维A酸衍生物的产品护理肌肤，可以延缓深层皱纹的出现。值得一提的是，凡是浓度高的精纯维生素A产品一定是夜用的，而且白天一定要做好防晒措施。

　　疾速焕肤术

　　家用焕肤产品焕肤速度再快也至少要两周时间才能看到成效。幸好我们还有“疾速焕肤彩妆”，来，火速让肌肤焕然一新：

　　1 肌肤修颜液：有润色效果的底霜可以修正肤色这已经不是什么奥秘，一般来说，紫色适合普通或者稍偏黄的肌肤；绿色适合偏红肌肤、有痘痕的皮肤；白色则适合晦暗、色素不匀的皮肤。它们能让之后的底妆表现更为出色，堪称PS霜。

　　2 遮瑕膏：要提醒的是黑眼圈和痘痘不仅要分开遮，用的遮瑕膏颜色也是不同的，绿色基调的用来遮盖红色的痘痘或者血管、血丝明显的脸颊；而黄色基调的则是用来遮盖黑眼圈。

　　3 底妆：在鼻翼、眼角及下眼睑等易显瑕疵或肤色较暗的位置，用无名指轻轻重复拍打粉底，可更持久均匀地遮盖细节瑕疵。在粉底的基础上，大面积涂刷散粉。

　　4 腮红：巧克力色中略带橘色的腮红可以让双颊带有明显的血色，提升肌肤的健康度。在颧骨正中处涂腮红，用手指晕成椭圆形，再用粉色腮红轻涂一遍，增加红润效果。

　　5 高光提亮：用修容笔轻轻地来扫一下唇周、眼下、鼻翼等晦暗处。

　　6 唇膏：不要认为晦暗、有痘就不能用唇膏了，一款适合你的红色唇膏能把别人的注意力全部吸引到你性感的双唇上，当然选对颜色是最重要的。

编辑：nana