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众女明星抗老秘法 让疲惫倦容out(组图)

http://www.sina.com.cn  2011年11月11日11:38  onlylady女人志 微博

  导读:看女明星示范,如何拥有童颜美肌,这些不为人知,或是鲜有人知的美容小方法,一试就灵!

图注3 清晨按摩,唤醒沉睡皮肤

  1、清晨按摩,唤醒沉睡皮肤

  清晨,还揉着惺松睡眼,却突然被镜子里恐怖的自己吓了一跳:那黑乎乎的眼圈、硕大的毛孔和像充气气球一样浮肿的脸--这真的是我吗?做个简单按摩就能立刻改善。

  第一步:左3圈右3圈--热门润目操

  在清晨醒来时做个简单润目操:先搓热双手,用掌心扣住双眼,眼球按顺时针和逆时针方向分别转动3圈,要专心地慢慢转动,之后两手抬起,视线顺着双手指尖划出的弧线向远方眺望,重复6次。当你再度轻轻睁开眼睛,会感觉分外轻松,眼部血行也更顺畅。

图注3 敷出好心情-香薰按摩面膜

  第二步:敷出好心情--香薰按摩面膜

  心理压力的魔掌会趁你入睡时拉长毛孔形状。边按摩边敷上香薰面膜,或许是除了化妆最能帮上忙的方法。

  洁肤后,先挖出核桃大小的活力香薰面膜抹匀全脸。从额头开始,轻柔按摩每寸皮肤,当按摩两颊时,需放慢速度稍用力向上推,同时深深吸入香味,两分钟后,皮肤有被慢慢唤醒的感觉。面膜停留5分钟后,用水洗冲净。

  第三步:碳酸泡沫作缓冲--按走浮肿脸

  别再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水,清晨时浮肿的眼睛和脸,都能借助按摩泡沫减轻状况。奶油般细致浓密的碳酸泡沫,像弹簧垫一样把指尖按摩时产生的压力缓冲掉,柔和促进血液循环,只要30秒到1分钟按摩,浮肿就会明显消退。 

图注3 冰冻勺子的振奋定律

  2、冰冻勺子的振奋定律

  哪怕住酒店,你也能就地取材,让自己看上去精神十足。世界小姐张梓林马不停蹄转战全球多个城市,她有一个独家旅行秘诀:把茶匙放在房间的迷你冰箱里冷冻片刻,然后覆盖在眼皮上,对睡不饱时引起的眼睛浮肿和发红都非常有效。

  3、巧画眼线转移视线

  知名造型师david常在一大早为拍照的模特画上蓝黑色眼线,强烈色差映衬出明亮的眼白,好像一下聚集起眼神里的光彩;台湾名模吴佩慈(微博)的提神秘密是一支白色眼线笔,在忙到没时间合眼的日子,她会在内眼角和下眼睑画上清亮的白色眼线--既遮盖了泛红的内睑板,又分散了红血丝的势力,眼神立刻清澈起来。当然,困倦时最好还是抽个空,小睡片刻。

图注3 展腰后仰舒活循环

  4、展腰后仰舒活循环

  练瑜伽的人会在疲倦时做向后展腰、手脚撑地的练习,不仅很舒服,脸部血液也会回流,连腮红都不用打了。如果你做不了这样高难度的动作,就把头探出床沿,后仰几秒,同样非常奏效。甚至擦保养品时采用这个姿势,对收紧皮肤、吸收养分都有帮助。

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