健身锻炼后肌肤保养必备良品(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年04月29日11:46 燕赵都市报

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健身后的肌肤保养计划(新浪伊人风采配图 图片来源:好管家)

  防御二:给肌肤补水

  缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,尤其在春季,但几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。在运动中,由于皮肤会大量排汗,导致肌肤的真皮层缺乏水分,表皮细胞开始萎缩,使毛孔及皱纹分外明显,所以给肌肤保湿相当重要。在锻炼时,可以带上补水喷雾,给肌肤深层补水。

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