轻熟女 这样调理膳食养出漂亮肌肤(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年05月15日10:40 《好how》杂志

点击图片进入下一页
漂亮肌肤和健康肠胃有什么关系(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  漂亮肌肤和健康肠胃有什么样的亲密关系?

  最近一个在会计事务所工作的女友向我抱怨,最大的烦恼是脸上冒出许多小痘痘。她今年三十岁,年轻的时候皮肤吹弹欲破,最近却大痘小痘层出不穷,红红一大片,淤积在下巴上。

  --是因为体质发生了改变的缘故吧。

  三十岁,可以看作是肌肤的一大转折点。不仅仅是肌肤,就连身体也有点走下坡路的趋势了。比如,很容易疲倦啊,怎么睡都睡不着,其实并不讨厌手边的工作但就是注意力很难集中等等。虽然每月生理期还算准时,但生理周期好像开始缩短了,经血量也减少了。对饮食可说是注意营养,但脸色却缺乏光泽……

  肌肤发生问题的根本原因,绝大多数情况,都是由于身体机能失调所引起的。肌肤并不永远都是我们所看到的表面那一层,它的新陈代谢速度是相当惊人的,新的肌肤总在代替死皮生长。说是死皮,不会像平时被太阳晒过头后的蜕皮现象那样严重,它会变成我们肉眼看不见的细小污垢,一点一点落下。

  关键问题是新长出来的肌肤,如果能保持干净,那么新长出来的肌肤是很漂亮的。新的肌肤是由身体内部而产生的,它的原材料源于每天的进食。食物在经过消化吸收后,再通过血液循环抵达到肌肤附近,在那里被利用或创造成新细胞,这些新细胞就形成了新的肌肤。因此,在新肌肤形成的整个过程中,吃什么食物、肠胃的状态、血液循环等等,都是关键因素。

 [1] [2] [3] [4] [5] [下一页]

发表评论 _COUNT_条
爱问(iAsk.com) 相关网页共约153,000
不支持Flash
不支持Flash