24小时美体 时刻瘦腿6条美丽军规(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年06月08日11:02 金羊网

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美腿军规--注意饮食(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  5 注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免

脂肪堆积以及水肿。

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