睡前 给你的脸来场保湿SPA(组图)(3)

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睡前给你的肌肤喝点水(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　3. 保湿精油浴，让全身肌肤水当当

　　推荐人：李静珊(28岁，杂志编辑)

　　光是脸部还不够，水润美人的最高境界是全身肌肤都嫩得仿佛能掐出水来。

　　美女李静珊的水润秘诀是在睡前来一次保湿精油浴。她认为，近年来流行的芳香疗法既能减压，还可以美肤，对生活节奏快、工作压力大的女性十分有用，而最好的办法就是睡前进行芳香精油浴。只需滴几滴在浴缸中，泡一个舒服的热水澡，全身肌肤不仅都能保持水分，还散发出怡人的玫瑰香味，让心情保持愉快。要加倍滋润，可以加入玫瑰或牛奶，同样具有保湿效果的精油还有甜杏仁油、葡萄籽油及澳洲坚果油等，它们的天然成分就是肌肤水嫩的最好养料。