4款多情养颜汤喝出鲜嫩水美人(组图)(2)

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DIY多情养颜汤 喝出鲜嫩水美人(新浪女性配图 来源：人民网)

　　南北杏炖木瓜

　　份量：1人份

　　烹调时间：40分钟

　　材料：南北杏(白杏仁)5克、生木瓜1/2个、红枣数颗、银耳10克、雀巢鹰唛炼奶适量

　　详细做法：

　　1、生木瓜去皮及籽，切块，南北杏及银耳、红枣分别放入清水中浸泡备用。

　　2、炖盅放入所有材料，加满水，放入锅中蒸，以中小火炖30分钟，最后加入炼奶调味即可。

　　美味小贴士：

　　A 泡发银耳最好选用凉水，会比较脆。

　　B 选用生木瓜是因为过熟的木瓜会产生酵素，影响口感。

　　C 炼奶可去除木瓜中的涩味，口感、风味更佳。