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养生经：手把手教你在家做足疗(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2008年04月08日11:25 瑞丽女性网

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足疗步骤11&12

　　(左)双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

　　(右)双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。

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