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瘦身操:教你狂举水瓶纤细手臂(组图)(2)
http://www.sina.com.cn 2008年04月24日09:21
《Me爱美丽》
点击图片 进入下一页
step2
右手握水瓶于腰间上臂与小臂成90度,保持小、大臂间的角度同时向后抬高上臂。左手反向一次。
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