正确防晒观解析 令你远离皮肤癌(组图)(2)

大量的UVA光线可以穿透建筑和汽车

　　◆ 有乳腺癌和卵巢癌家族病史的人加深了患黑色素瘤的危险

　　相同的基因，那么有家族病史的人就增加了--BRCA2基因突变的危险，它令患黑色素瘤的危险增大了2.5倍，这是在20至30岁的人中排第一位的癌症。

　　当然我们并不是建议每个人都赶紧防止BRCA2基因突变，只是针对那些近亲中有患过乳腺癌或卵巢癌的人要提高警惕了。比如说每隔6至12个月去看一次皮肤科医生，并且要注意随时避免接受太阳的直接照射。

　　◆ 待在家中、车里或办公室，并非足够安全

　　尽管通常的窗户可以阻止UVB光线，但是大量的UVA光线仍可以穿透建筑和汽车。“在我们每天的室内活动期间，很可能避免不了接受太阳的暴晒，”底特律亨利福特医院皮肤科主任Henry Lim说道，“实际上，每天有大量时间坐在方向盘后面的人，他们身体左侧皮肤癌的发生率就较高，很可能是由于阳光透过司机左侧车窗的缘故。”

　　GH建议：每天坐在窗户边上的时间不要超过一个小时—无论晴天还是阴天，因为UVA光线穿透玻璃与天气无关。如果在室内你不得不坐在光线直射的地方，那么在日照最强的时段(上午10:00到下午4:00)你要拉上窗帘，涂上防晒系数为SPF15或更高的防晒品。