吃“蜜”养颜 夏日润肤抗衰食补妙方(组图)

　　盛夏对美女的考验比较多，室外太阳火辣，紫外线对皮肤伤害猖獗，一不小心就被晒黑；室内空调倒舒服，可是皮肤容易缺水，衰老的痕迹悄然出现。这样的日子还得捱一段时间，娇嫩的面部皮肤如何才能得到正确养护？

　　会保养还得会“吃”，这也是“美容大王”的心得。而蜂蜜产品是触手可及的变美法宝，帮你美美地过夏天。

　　爱美“蜜”招

　　食用蜂蜜妙处多多，不过其中还有几点小小学问需要掌握。爱美的MM们应该做点笔记了，美丽“蜜”招现在开始外泄——

　　第一招 专蜜专用

　　蜂蜜的种类繁多，按蜜源可分为单花蜜和杂花蜜。单花蜜采集难度高，营养价值相对也高，而且功效也各有不同，对症下“蜜”，美丽会事半功倍。

　　清热去火——黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜；

　　润肺利咽——枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜；

　　调理肠胃——桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜；

　　缓解失眠——龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆；

　　美容养颜蜜——雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜。