素颜比化妆更美 就靠气血水保养(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2008年07月23日10:26 国际在线

内饮外敷造就水润美肌
内饮外敷造就水润美肌

  透明素肌的key word-水

  内饮、外敷 造就水润美肌

  皮肤最梦幻的透明感,关键就在于“水”,体内要有充足的水分才能排除多余毒素,角质也必须含有充足的水份,才能正常的代谢、脱落。

  正确喝水 皮肤才会更水

  一味的灌水并不会让皮肤漂亮,反而会造成体内积水。正确的喝水方式是像品酒一样一口、一口慢慢喝,让水份充分被细胞吸收后再喝下一口。另外,小编建议皮肤容易过敏的人,每天可以多喝500CC的碱性离子水,因为碱性能中和血液中的酸毒,小分子也更容易进出肌肤细胞、有助代谢。

  碱性水小提醒

  开封后要在半天内喝完,放久了会和空气中的二氧化碳结合,丧失功效。

  饮用量要循序渐进,一开始就喝太多恐怕会拉肚子或出现湿疹现象。


夏日备有一款啫哩妆护肤品,可是好处多多

  保湿凝胶 透明肌的夏日逸品

  可怕吧!外头滴滴答答的冷气水,某部份就是从肌肤里蒸散的水,为了维持皮肤的透明光泽,说什么也得将水分牢牢锁进肌肤里,锁水又不黏腻的保湿凝胶是小编推荐的夏日首选,皮肤缺水的人睡前更要厚敷一层,避免冷气榨干皮肤水份。

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