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找对穴位自我按摩排毒又去肿(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年07月25日16:41 金羊网

天枢穴

天枢穴

　　肚脐左右外侧两指宽处，反复按压5秒，能消滞及疏通大小肠

水分穴

水分穴

　　在肚脐上方1指宽处按摩，慢慢按摩20次，对改善水肿及拉肚子特别有效

关元穴

关元穴

　　位于肚脐下方3指宽处，将两手的中指重叠于穴道之上，反复按压5秒

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