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中医活血燃脂练气功也能减肥(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2008年08月05日10:36 金羊网

STEP3

STEP3

　　3、吸气，右脚反回到左脚的内侧，用脚尖站立，双手动作不变。

STEP4

STEP4

　　4、呼气，右脚脚踝也轻轻踏在地上，双手放松。指尖朝内。

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