Part1 拉开→推展→引流
只要用此三法就可促进血液循环,达到排毒及放松头部僵硬的问题,同时可促进发质的强健新生。
1 松弛肩颈排毒准备
涂抹乳霜于肩颈,用汤匙的侧勺从颈部慢慢往下移,逐渐转换成用勺的前端,从颈部下方到肩膀位置推展开来,重复三次;
2 用汤匙柄按摩头皮
将汤匙柄放置头部发际中央,从前额慢慢推往后发际;头皮侧边可用三等分的方式画成三条线,用同样方式加以按摩;
3 用锯齿推展法做整体按摩
使用汤匙柄按摩并推展,如步骤2,先在发际中央做一个分界,之后两侧分别画分成三条线,从前额以锯齿状按压的方式;
4 整体排毒过程完成
用汤勺的部位做整体引流按摩,如步骤2、3一样,按摩时,勺面要和头皮呈垂直角度。