泡汤结束后，及时在身体上擦润肤乳也是温泉美容的关键步骤，保证肌肤的水分和营养不轻易流失。资料图片 特别提醒
泡汤前卸妆利于皮肤吸收矿物质
薛爱玲，资深美容专家兼美容专栏作家
记者：很多人觉得泡温泉越久越好，是否有更科学的技巧呢？
薛爱玲：泡温泉的时间不应该太长，这样会不利于心脏。最好泡十分钟就离池休息十分钟，再重新进池泡十分，如此返复三五次，冷暖刺激交替，可以加速血液循环，不仅身体感觉舒服，而且皮肤也会有光泽。
记者：可惜北京的温泉都在郊区，对忙碌的都市人来说不够方便。
薛爱玲：温泉的益处主要是水中的天然矿物质，如果没有时间泡温泉，女孩子也可以在家中或者美容院里多泡浴，同样可以促进血液循环，有利于皮肤美容。
记者：女孩子泡温泉多是从美容出发，在这方面有什么要特别注意的？
薛爱玲：泡汤前要注意卸妆，既是泡汤礼仪，而且有利于吸收温泉中的矿物质成分。泡汤结束后，建议女孩子立刻用化妆水拍打脸部，可以让皮肤保留温泉中的有益物质。此外，还可以到度假村的美容院里，做个保湿面膜和全身推油，最重要的是及时敷上保湿乳液，防止皮肤里水分蒸发。
记者：哪些人不适合温泉美容呢？
薛爱玲：除了心脏病、高血压、血友病的患者外，要特别注意的是孕妇不要泡温泉。
北京攻略
郁金香温泉花园
这里温泉池的特色是温泉别墅的卫生间后面连接着“私密池塘”，泉水取自地下3000米，含有丰富的矿物质，出水的温度高达65℃，具有美容功效，不过有浓重的硫化氢味道。
参考价位：温泉别墅3小时收费350元，640元/天
地址：金盏乡东苇路向南1公里左右
九华山庄
这里的露天温泉水中富含大量的矿物质和多种微量元素，特有的“氡”元素对治疗皮肤病、色素沉着、色斑、关节炎等有特殊的疗效。还特别推出泥浴、漂浮、麦饭石蒸浴等独具特色的洗浴方式。
参考价位：温泉加药浴80元/人
地址：昌平区小汤山镇
龙脉温泉度假村
室内的温泉娱乐宫建筑为热带雨林风格，并有水上娱乐项目；室外的茗汤温泉会隐藏于竹林之中。龙脉温泉的水温常年保持在28~32℃，由于小汤山温泉中含有多种矿物质和微量元素，因而对许多病症有一定辅助疗效。
参考价位：温泉宫100元/人
地址：昌平区小汤山镇
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