经常听到周围的成年人抱怨：“青春都早已不再了，怎么脸上还痘痘成灾？”的确，由于不规律的生活和饮食习惯，再加上工作的巨大压力，许多成年男女都受到了成人痘的“骚扰”。

　　据西安市中医医院的内科专家介绍，成人痘的起因与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于成人痘的形成原因，一方面是由化妆品使用不当引起的。其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶。

　　由于形成原因完全不同，在对付成人痘和青春痘的时候，需要采取完全不同的对策。记者采访了慕士山美容中心的问题皮肤顾问刘泓，就成人痘皮肤的日常护理，提出几点建议。

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美肌女人(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　对策一 清洁是关键

　　为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。洗脸最好不要用热水。

　　提示：有条件的话，定期去美容院进行角质调理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。