主持人 ： 刚刚说到外部清洁和内部的调理，外部清洁有些涉及到日常用得毛巾是不是也需要注意一定的卫生？

　　张藤心 ： 保持清洁，这个肯定是很重要的。

　　主持人 ： 长痘痘，像您所说的痤疮和螨虫是不是有一定关系呢？

　　张晓艳 ： 螨虫我们脸上可以携带，但是携带不一定产生痘痘，有产生痘痘的朋友可能会有螨虫存在，它不是唯一的也不是决定性的因素。

　　主持人 ： 就是也要注意清洁，包括皮肤上护理和饮食上的调整。

　　张晓艳 ： 是。

　　网友：在经期前后脸上会长一些痘痘，可能更严重，这个情况下怎么能够提前预防一下？后背部有的时候也会起痘痘。

　　张藤心 ： 内分泌的问题。

　　张晓艳 ： 是的，张女士也是医学出身，有同感，对，这是由内分泌决定的，绝大多数的尤其是年轻的女孩子，在经期会出现痘痘，或者原有的痘痘加重增多。这个时候要提前预防就是像我刚才所说的，能够减轻，已经有的要借助一些药物，防止进一步的加重。

　　张藤心 ： 我接触过到的客人，除了

　　网友：有一种磨砂型的洗面奶，这个对痘痘有没有很好的作用，或者伤害皮肤？

　　张藤心 ： 这个磨砂型洗面奶颗粒有很多，作为我个人来说我不主张天天磨砂，因为磨砂主要是去掉皮肤的角质层，就是衰老的角质细胞我是帮助它去掉，就是用磨砂颗粒的滚动把这些去掉。但是皮肤的角质层也是有周期的，按照这个周期去做，或者有的人可能我的新陈代谢快一点，需要帮助，但是天天用磨砂洗面奶，也是根据你皮肤的性质，你认为特别粗糙，这段时间可能用的时间间隔比较短去用磨砂，但是如果天天去用的话其实还是不太科学的。不知道张大夫有什么意见。

　　张晓艳 ： 是，磨砂膏属于深层清洁用品，一般清洁不程度在我们清洁用品里面洗面奶、洁面皂等等属于最强的了，因为除了有清洁的成份，面部摩擦滚动还能把我们皮肤最表层的角质层脱离一部分，我们的角质层是完全老化的表皮细胞，但是还可以在皮肤表面起保护作用，但是如果破坏角质层使保护屏障功能不同程度的破坏，比如水合作用减清，对外部刺激的敏感性就增高，细菌污染物容易产生皮肤过敏源，所以磨砂膏清洁不能经常用。

　　怎么样的尺度呢？一般根据表皮细胞的更替周期决定，更替周期是28天，磨砂膏一般一个月用一次比较合适。

　　主持人 ： 就是说一个月用一次就足够了。

　　张晓艳 ： 对。

　　主持人 ： 不能长期用，那种会造成一定的伤害。

　　张晓艳 ： 没错。

　　主持人 ： 我觉得回答这个问题我们网友也得到了相应的答案。

　　网友：我每天早上擦保湿的面霜，很舒服，单位一会儿额头就干了，这是怎么回事？怎么办？