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医师支招:应对时髦OL加班时4种丑态(4)
http://www.sina.com.cn 2006年12月14日17:03 《都市主妇》杂志

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加班OL(新浪伊人风采配图,来源:北京商报)

  邋遢POSE:瘫痪在办公椅上的憔悴模样

  加班劳累后,易损伤脾气,出现气少力衰,四肢困倦,懒于言语的情况。人体的内外是紧密联系的,体内发生病变,必然会反应到体表,使面色产生异常变化。由于精血不足,内分泌失调,气滞血淤而不能滋润肌肤,黄褐斑的出现也就在所难免。

  修护面子:

  如果你是一个需要经常加班的女性,这里建议,每天要服用维生素E以进行滋补调养和预防色斑的发生。维生素E在美容

护肤方面的作用是不可忽视的。它能促进人体对维生素A的利用,可与维生素C起协同作用,在提升人体精力的同时促进细胞的再生与活力,从而有效地保护了肌肤的健康,促进了肌肤的代谢,防止肌肤长斑与老化。

  对症下药:不仅仅是VE,是天然的VE!

  其实呢,想要补充维生素E也不一定要专门服用药物,许多富含维生素E的食物也是非常妥帖的祛斑食品,如豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生米、芝麻、莴笋叶、柑橘皮、瘦肉、乳类等。

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