睡眠美容11法 令你即刻容光焕发(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年04月23日08:20 中国美容时尚报

  实践证实,睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容十一法”,晨起必定容光焕发。

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晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒(新浪伊人风采配图,来源:新浪娱乐)

  一、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

  二、睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸湿眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净。

  三、睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上

眼霜

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