黄佩霞

黄佩霞

　　疯狂指数：★★★★☆

　　黄佩霞为了学习瑜伽远赴美国深造，她返港后不但教女儿学瑜伽还设馆授徒，至今有不少名人和艺人都是她的学生。近年大量艺人如钟丽缇、杨婉仪、蔡依林、杨丽菁、陈霁平及莫文蔚都加入修炼行列。她们认为学了瑜伽后，个人精神松弛，加上运动量大了，晚上也睡得好了。大部分女人都为减肥纤体而来，但是在练习中体会到瑜伽的好处--心神合一，可以配合冥想，走进灵修的境界。